Jeder hat eine, sie sitzt mitten im Gesicht und in manchen Fällen trägt sie eine Brille – die Rede ist von der Nase. Nach der Funktion der Nase befragt, denken die meisten vorrangig an den Geruchssinn. Lesen Sie hier, was Ihre Nase alles leistet.
Wind, Kälte, trockene Heizungsluft, Klimaanlagen und Schadstoffe in der Atemluft belasten die Nase insbesondere in der kalten Jahreszeit. Die gereizte Schleimhaut trocknet aus, sondert kaum noch reinigendes und schützendes Sekret ab oder kann sich sogar zurückbilden. Viren und Bakterien können […]
Die gesunde Nase ermöglicht uns nicht nur das Atmen, Riechen und Schmecken, sondern erfüllt weitere wichtige Aufgaben. Die Atemluft wird durch die Nase erwärmt, befeuchtet und von Verunreinigungen, wie Staub, Ruß, Pollen und Keimen befreit. […]
Wir wissen es, wir bereiten uns darauf vor – und trotzdem rennt uns die Zeit vor Weihnachten jedes Jahr aufs Neue weg. Jetzt ist es wichtig, einen kühlen Kopf zu bewahren, denn der Stress kann dem eigenen Immunsystem schnell gefährlich werden.
Kaum kündigt sich die kalte Jahreszeit an, schlagen Sie sich schon wieder mit einem Schnupfen herum. Kein Wunder, um Sie herum sind alle erkältet. Wind, Regen und Kälte tun ihr Übriges. Jetzt kommt es auf Ihre Abwehrkräfte an. Hier finden […]
Kaum sinken die Temperaturen, steigt die Zahl der Erkältungen. Viele von uns schlagen sich mit Schnupfen, Halsweh und Husten herum. Auch Kinder bleiben nicht verschont. Sie haben sogar noch häufiger Schnupfen als Erwachsene. Ihr Immunsystem befindet sich nämlich noch in […]
Der Sommer ist vorbei, draußen wird es wieder dunkler und kälter. Das schlägt nicht nur aufs Gemüt, sondern leider auch oft auf die Gesundheit. Stärken Sie deshalb Ihr Immunsystem und entgehen Sie Erkältungsfallen. Ein gesundes Immunsystem muss gefördert werden. Viel […]
Winterzeit bedeutet meistens auch Erkältungszeit. Nicht viele schaffen es, gesund durch den Winter zu kommen. Kein Wunder, wenn rundherum alle schniefen oder husten und Wind, Regen und Kälte ihr Übriges tun.
Jetzt kommt es auf Ihre Abwehrkräfte an. Mit ein paar einfachen Tipps können Sie es trotzdem gesund durch den Winter schaffen.
Sie sind immer wieder erkältet? Leider finden Erkältungsviren uns Menschen extrem anziehend. Deshalb plagen wir uns Jahr für Jahr mit Schnupfen, Husten, Halsweh und manchmal sogar mit Fieber herum. Forscher gehen davon aus, dass jeder Mensch im Laufe seines Lebens […]
